Ποιοι θα πρέπει να αποφεύγουν τη διαλειμματική νηστεία
Έχουν αναφερθεί πολλά για τη συμβολή αυτού του τύπου δίαιτας ως ένας εναλλακτικός τρόπος αποτελεσματικής απώλειας σωματικού βάρους που την
Διαβάστε περισσότερα
Διατροφή μου
Κάνε τη διατροφή να δουλεύει για σένα
Τι είναι η διαλειμματική διατροφή;
Διαλειμματική δίαιτα λέγεται η δίαιτα στην οποία εναλλάσσονται περίοδοι αφαγίας όπου έχουμε πλήρη ή μερική αποχή από το φαγητό με περιόδους
Διαβάστε περισσότερα